Es ist kein Pilates, es ist Lagree
Eine Methode, die auf langsamen, kontrollierten Bewegungen und konstantem Widerstand basiert.
Buchen Sie Kurse, verfolgen Sie Ihren Fortschritt und verwalten Sie Ihre Mitgliedschaft, alles in deiner Handy App.
Ein 45-minütiges Ganzkörper-Workout, das durch langsame, kontrollierte Bewegungen Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Gleichgewicht trainiert.
Jede Klasse fordert Rumpf, Beine, Arme und Ausdauer in einem einzigen, gezielten Format heraus.
Langsame, kontrollierte Bewegungen erzeugen Intensität ohne Sprünge oder starke Belastung.
Mit maximal 12 Teilnehmenden pro Kurs bieten unsere Trainer*innen praxisnahe Korrekturen und persönliche Betreuung.
Durch den Einsatz von federbasiertem Widerstand auf dem Megaformer baut Lagree bereits ab der ersten Einheit Kraft, Stabilität und Kontrolle auf.
Finde den richtigen Weg, um mit deinem Lagree-Training zu beginnen.
Erlebe Lagree und sieh, wie dein Körper schon ab der ersten Einheit reagiert.
Trainiere regelmäßig mit besseren Preisen, bevorzugter Buchung und Zugang zu exklusiven Events.
Nur zu Besuch oder noch nicht bereit für eine feste Bindung? Buche einfach einen Credit wie es dir passt.
Jede Übung fordert Kraft, Stabilität und Ausdauer gleichzeitig.
Maximierung der unter Spannung verbrachten Zeit durch Eliminierung von Schwung
Priorität für die Hörperhaltung und die Integrität der Wirbelsäule bei jeder Bewegung.
Kraftaufbau mit gelenkschonendem, adaptivem Widerstand.
Direktes, individuelles Coaching zur Verfeinerung Ihrer Technik.
Auf Konsistenz ausgelegt, mit bevorzugten Tarifen, bevorzugter Buchung und Zugang zu exklusiven Veranstaltungen, um den langfristigen Fortschritt zu unterstützen.
Alle Mitgliedschaften beinhalten eine 6-monatige Mindestvertragslaufzeit und eine einmalige 4-wöchige Pausierung.
Entdecke Sportbekleidung, die sowohl auf Leistung als auch auf Stil ausgelegt ist.
Von eleganten Leggings bis hin zu perfekt sitzenden Tops – jedes Piece wurde mit viel Liebe zum Detail entworfen, um dich bei deinem Workout zu unterstützen und auch im Alltag einen stilvollen Look zu schaffen.
